Maria Tafie ist eine beliebte Bloggerin und Autorin der Bestseller "Gemeinsam abnehmen! Minus 58 kg", "Abnehmen wie ich! Minus 50 kg. Wir werden schöner nach 40", sowie des Motivationsbuches "Essen. Beten. Spazieren gehen." Mit ihrem Beispiel hat Maria bereits Tausende... von Menschen inspiriert, ihr Leben zum Besseren zu verändern. Es gelang ihr, mehr als 50 Kilogramm abzunehmen und ihr Gewicht zu halten, deshalb weiß sie wie niemand sonst, wie schwer es ist, auf das Abendessen oder ein Stück Kuchen zu verzichten. In diesem Buch sind die leckersten und gesündesten Rezepte gesammelt, die Ihnen helfen werden, nicht nur Übergewicht zu verlieren, sondern auch Ihren Stoffwechsel zu regulieren, Gesundheit und Schönheit über viele Jahre zu erhalten. ABNEHMEN ZUM WOHL!
Autor: Мария Тафье
Verlag: AST
Serie: Дело вкуса
Altersgrenzen: 12+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785171522315
Anzahl der Seiten: 144
Größe: 248x204x13 mm
Einbandart: твердая
Gewicht: 645 g
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