Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев - психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group - собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой...
и влиять на других в личных и деловых отношениях.
После прочтения вы:
• Повысите эмоциональную осознанность.
• Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями.
• Освоите приемы избавления от тревоги.
• Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации.
• Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию.
• Узнаете, как эффективно разрешать конфликты.
• Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.
Autor: КАЛИНИЧЕВ О. В.
Verlag: piter
Serie: Сам себе психолог
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785446119158
Anzahl der Seiten: 352
Größe: 70х100/16 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 460 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung