Мандала Mandala — в переводе с санскрита означает круг или центр и представляет собой целую геометрическую систему. Раскрашивание мандал является прекрасной формой медитации и помогает нам расслабиться, избавиться от негативных мыслей, стресса и напряжения, которыми переполнены наши будни. Разрешите себе... отвлечься от всех забот и насладиться путешествием к своему внутреннему Я. Погружаясь в творческий про- цесс, мы забываем о проблемах, налаживаем контакт с самой собой, замедляемся и наполняемся энергией, что особенно важно для женщин, ведь состояние покоя и наполненности — это естественное женское состояние. Мандалы, которые вы найдете на страницах этой книги, дополнены вдохновляющими цитатами Натальи Покатиловой — талант- ливого психолога, чьи советы помогли многим девушкам обрести спокойствие, гармонию и раскрыть свою женственность.
Autor: ПОКАТИЛОВА Н.А.
Verlag: AST
Serie: Мандалы для релакса
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9785171500771
Anzahl der Seiten: 64
Größe: 70x90/16 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 149 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung