Доктор Дэвид Бернс — всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Ататоп среди книг по профилактикеи лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время...
автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований,а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогуи подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.
Autor: БЕРНС ДЭВИД Д.
Verlag: AST
Serie: Звезда соцсети. Подарочное издание
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2023
ISBN: 9785171522995
Anzahl der Seiten: 592
Größe: 219x145x31 mm
Einbandart: твердая
Gewicht: 660 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung