Ударившись, мы начинаем непроизвольно потирать ушибленное место. И порой делаем это совершенно напрасно! Ведь для того чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой области тела.
Существуют пусковые точки боли, или, как их еще...
называют, триггерные точки на нашем теле, прицельное воздействие на которые позволяет снимать боль в том или ином отделе позвоночника, в области головы, в конечностях и даже во внутренних органах. Особенность этих точек состоит в том, что они способны поддерживать болевые ощущения не там, где расположены, а в другом участке тела согласно пути распространения нервных сигналов. Например, головные боли бывают связаны с триггерными точками в мышцах шеи, боль в руке — с точками на спине. С помощью специального воздействия на триггерные точки удается ликвидировать боль.
Autor: СИТЕЛЬ А.Б.
Verlag: AST
Serie: Упражнения для жизни
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785171621810
Anzahl der Seiten: 224
Größe: 60x84/16 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 259 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung