Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства... вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Autor: Стефани Шталь
Verlag: Eksmo
Serie: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785041916510
Anzahl der Seiten: 352
Größe: 212x139x18 mm
Einbandart: мягкая
Gewicht: 353 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung
.jpg)
