Yoga für Körper, Atem und Geist. Wie man innere Balance erreicht
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Yoga für Körper, Atem und Geist. Wie man innere Balance erreicht

Dieses Buch ist ideal, um die reiche und facettenreiche Welt der Yoga-Traditionen kennenzulernen. Während sich die meisten Handbücher ausschließlich auf die Asanas konzentrieren, vereint es drei grundlegende Komponenten der vollständigen Yoga-Praxis: Asanas (Haltungen), Pranayama (Atemübung) und Meditation. 

A. G. Mohan, ein
...

Autor: Аг Мохан

Verlag: Popurri

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2019

ISBN: 9789851542723

Anzahl der Seiten: 256

Größe: 240x163x14 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 410 g

ID: 1679703
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