Stelle dich auf Schlankheit ein. Wie man abnimmt, die Beziehung zu Essen verbessert und seinen Körper zu schätzen lernt
Life is not just numbers on the scale and meticulous calorie counting. We truly start living only when we change our attitude, learn to be friends with food and our bodies. This book will turn all your ideas about food,... diets, and self-perception upside down. And if you have already tried numerous diets in hopes of getting rid of excess weight, but they didn’t work, this book is definitely for you. Start your true journey to slimness.
Autor: Яна Касьянова
Verlag: Eksmo
Serie: Книги, о которых говорят
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785042086731
Anzahl der Seiten: 288
Größe: 181x117x23 mm
Einbandart: мягкая
Gewicht: 180 g
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