„100 Tage Selbstvertrauen“ ist ein Tagebuch des Bestsellerautors „Ich will und werde“, des beliebten Psychologen Michail Labkovski. In dem Tagebuch erwarten Sie: tägliche Motivationstexte über Selbstliebe und Selbstwertgefühl; Fragen und Aufgaben, die helfen, Unsicherheiten zu überwinden; Comics mit einem „ungesunden“... und „gesunden“ Lebensansatz; Gewohnheiten eines selbstbewussten Menschen, Tests „Lieben Sie sich selbst?“ und „Sind Sie narzisstisch?“, sowie Tests zu Neurose und Selbstwertgefühl; ein Tracker für Workaholics, um Arbeit und persönliche Zeit zu trennen; ein Tracker für „Hochstapler“, der hilft, sich auf Erfolge zu konzentrieren und Selbstzweifel abzubauen.
Autor: Михаил Лабковский
Verlag: Eksmo
Serie: Психология, философия. 100 дней с Михаилом Лабковским
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785041980658
Anzahl der Seiten: 128
Größe: 216x163x9 mm
Einbandart: мягкая
Gewicht: 247 g
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