Die Liebe zu sich selbst. Arbeitsheft zur Erlangung von Selbstvertrauen und Bewusstsein für den eigenen Wert
Mary Jolkovsky, Podcasterin und TED-Sprecherin, ist der Ansicht, dass Selbstliebe der erste Schritt zum Aufbau harmonischer Beziehungen und zur Selbstentwicklung ist.
Mit ihrem Arbeitsheft werden Sie:
- lernen, sich für Ihre Stärken zu schätzen und Unvollkommenheiten zu akzeptieren;
- negative Einstellungen in unterstützende...
umwandeln;
- Techniken erlernen, die Ihnen helfen, liebevoll und respektvoll mit sich selbst zu sprechen;
- Harmonie zwischen Geist und Körper spüren.
Autor: Мэри Джолковски
Verlag: Eksmo
Serie: Психологическая забота о себе
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785041998707
Anzahl der Seiten: 208
Größe: 235x165x17 mm
Einbandart: мягкая
Gewicht: 346 g
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