Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала... привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Autor: КАБАТ-ЗИНН Д.
Verlag: Eksmo
Serie: Городской монах
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2019
ISBN: 9785041025427
Anzahl der Seiten: 256
Größe: 60x84/16 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 235 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung
