Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье — ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы Pro-Здоровье как раз для тех, кто предпочитает профилактику дорогостоящему лечению и заботится о своем самочувствии, не дожидаясь серьезных диагнозов.... Ксения Черная убеждена: наш организм — самовосстанавливающаяся система, нужно просто знать, как он устроен, чтобы вовремя помочь. Книга 7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология как раз научит нас такой осознанности. Ключи — это знание своих дефицитных состояний, здоровье ЖКТ, правильное питание, коррекция рациона вас ждут списки стоп-продуктов и тех, которые надо обязательно иметь в холодильнике, прием витаминов и минералов и здоровые привычки. Теперь вы узнаете о них почти все! И даже получите в качестве бонуса рецепты правильной еды на целую неделю. А еще Ксения Черная научит быть стойкими на пути к своему прекрасному самочувствию, ценить свое здоровье и быть примером счастливого человека.
Autor: ЧЁРНАЯ К.
Verlag: Eksmo
Serie: Кулинария. Зеленый путь
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9785041222239
Anzahl der Seiten: 160
Größe: 215x165x12 mm
Einbandart: мягкая
Gewicht: 382 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung