Йога - путь к физическому совершенству. 2-е изд
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для... ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Autor: ХИТТЛМЕН Р.
Verlag: Amrita-Rus'
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2018
ISBN: 9785413005811
Anzahl der Seiten: 208
Größe: 84х108/32 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 160 г. g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung
