Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга...
и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Для широкого круга читателей.
Autor: АСАТУРОВА А.
Verlag: Amrita-Rus'
Serie: Записки оптимистки
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9785413025000
Anzahl der Seiten: 272
Größe: 60*84/16 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 250 г. g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung
