Анна Азарнова — психолог, психодраматерапевт и клиент-центрированный психотерапевт с опытом практической работы в области консультирования и психотерапии более 15 лет, автор ряда книг Психологическое консультирование: базовые приемы и техники, Медиация: Искусство примирять. Технология посредничества в урегулировании конфликтов, Поединок с манипулятором.... Защита от чужого влияния и др.. Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты — утрата контакта с собой. В книге Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса: • автономия — зависимость, • подчинение — контроль, • потребность в заботе — самодостаточность, • обвинение себя — обвинение других. В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.
Autor: АЗАРНОВА А.Н.
Verlag: AST
Serie: Психотренинг
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9785171127404
Anzahl der Seiten: 320
Größe: 60x90/16 mm
Einbandart: Твердая бумажная
Gewicht: 10.7 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung