Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Vergriffen

Перед вами книга об осознанной медитации. Уделяя методике авторов всего 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.

А также сможете:

-уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
-развить
...

Autor: УИЛЬЯМС М., ПЕНМАН Д.

Verlag: Mann, Ivanov i Ferber

Serie: NEON Pocketbooks

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785002141166

Anzahl der Seiten: 320

Größe: 18.5x12.5x2.3 mm

Einbandart: Мягкая обложка

Gewicht: 240 g

ID: 1487673
Ausverkauft
Die Preise im Online-Shop können von denen in den Geschäften abweichen
€ 6.59

Liefermethoden

Wählen Sie die passende Lieferart

Selbstabholung im Geschäft

0.00 €

Kurierzustellung

Die angegebene Lieferzeit ist ein Richtwert. Informationen über die genaue Lieferzeit erhalten Sie nach Bestätigung Ihrer Bestellung.

Bestseller

Королева блогосферы
Bestseller
€ 9.79
verfügbar
Королева блогосферы
Татьяна Устинова, Павел Астахов
Красное и черное
Bestseller
€ 23.69
verfügbar
Das kleine Böse, Buch 5
Bestseller
€ 9.49
verfügbar
Das kleine Böse, Buch 5
Детская литература
Крах Атласа
Bestseller
€ 19.09
verfügbar
Крах Атласа
Оливи Блейк
Легенда о северном клинке. Том 1
Bestseller
€ 18.19
verfügbar
Joanne Rowling: The Tales of Beedle the Bard
Bestseller
€ 169.69
verfügbar
Зимняя бегония. Том 1
Bestseller
€ 17.19
verfügbar
Зимняя бегония. Том 1
Шуй Жу Тянь-эр
Harry Potter and the Philosopher's Stone
Bestseller
€ 56.59
verfügbar
Море никому не расскажет
Bestseller
€ 7.79
verfügbar
Король Ардена
Bestseller
€ 10.79
verfügbar

Verlag „Mann, Ivanov i Ferber“ empfiehlt

Gastro Obscura. Кулинарные чудеса со всего мира
Bestseller
€ 47.69
verfügbar
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Bestseller
€ 16.19
verfügbar
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 11.99
verfügbar
Обними меня крепче. Практика
Bestseller
€ 8.99
verfügbar
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Bestseller
€ 26.29
Ausverkauft
Ожерелье
Bestseller
€ 10.49
verfügbar
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Рассекая ветер
Bestseller
€ 15.09
verfügbar
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 11.09
verfügbar
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.