Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Vergriffen

Перед вами книга об осознанной медитации. Уделяя методике авторов всего 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.

А также сможете:

-уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
-развить
...

Autor: УИЛЬЯМС М., ПЕНМАН Д.

Verlag: Mann, Ivanov i Ferber

Serie: NEON Pocketbooks

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785002141166

Anzahl der Seiten: 320

Größe: 18.5x12.5x2.3 mm

Einbandart: Мягкая обложка

Gewicht: 240 g

ID: 1487673
Ausverkauft
Die Preise im Online-Shop können von denen in den Geschäften abweichen
€ 6.59

Liefermethoden

Wählen Sie die passende Lieferart

Selbstabholung im Geschäft

0.00 €

Kurierzustellung

Die angegebene Lieferzeit ist ein Richtwert. Informationen über die genaue Lieferzeit erhalten Sie nach Bestätigung Ihrer Bestellung.

Bestseller

Слуга тигра
Bestseller
€ 13.69
verfügbar
Слуга тигра
Ло Ян, Чан Ань
Зимняя бегония. Том 1
Bestseller
€ 17.19
verfügbar
Зимняя бегония. Том 1
Шуй Жу Тянь-эр
Кредо викканки. Вина и грехи
Bestseller
€ 13.69
verfügbar
Der Schatz
Bestseller
€ 15.59
verfügbar
Der Schatz
Трейси Вульф
Идеальный план
Bestseller
€ 11.89
verfügbar
Идеальный план
Лиз Томфорд
День похищения
Bestseller
€ 11.19
verfügbar
Братья Хоторны
Bestseller
€ 10.49
verfügbar
Братья Хоторны
Дженнифер Линн Барнс
Gute Mädchen werden nicht getötet
Bestseller
€ 10.39
verfügbar

Verlag „Mann, Ivanov i Ferber“ empfiehlt

Обними меня крепче. Практика
Bestseller
€ 8.99
verfügbar
Немилая. Том 1
Bestseller
€ 15.39
verfügbar
Ожерелье
Bestseller
€ 10.49
verfügbar
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Bestseller
€ 26.29
Ausverkauft
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 11.49
verfügbar
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 11.49
verfügbar