50 упражнений: тренировка с нагрузками
50 упражнений: тренировка с нагрузками

50 упражнений: тренировка с нагрузками

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это
...

Autor: ДОЛЛ М.

Verlag: Eksmo

Serie: Сам себе тренер

Altersgrenzen: 12+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041660420

Anzahl der Seiten: 144

Größe: 70x100/16 mm

Einbandart: Мягкая обложка

Gewicht: 234 g

ID: 1546058
Ausverkauft
Die Preise im Online-Shop können von denen in den Geschäften abweichen
€ 9.29

Liefermethoden

Wählen Sie die passende Lieferart

Selbstabholung im Geschäft

0.00 €

Kurierzustellung

Die angegebene Lieferzeit ist ein Richtwert. Informationen über die genaue Lieferzeit erhalten Sie nach Bestätigung Ihrer Bestellung.

Bestseller

Наш бизнес — смерть
Bestseller
€ 26.46
verfügbar
Наш бизнес — смерть
Илья Барабанов, Денис Коротков
Агент тьмы (#3)
Bestseller
€ 10.39
verfügbar
Агент тьмы (#3)
К. Н. Кроуфорд, Алекс Риверс
Искусительная маленькая воровка
Bestseller
€ 11.89
verfügbar
Без надежды
Bestseller
€ 8.09
verfügbar
Elon Musk
Bestseller
€ 26.39
verfügbar
Elon Musk
Уолтер Айзексон
SETTERS. Команды, которые меняют мир
Bestseller
€ 16.49
verfügbar
Красное и черное
Bestseller
€ 23.69
verfügbar
Легенда о северном клинке. Том 1
Bestseller
€ 18.19
verfügbar
Странные игры
Bestseller
€ 10.49
verfügbar

Verlag „Eksmo“ empfiehlt

Das kleine Böse, Buch 5
Bestseller
€ 9.49
verfügbar
Das kleine Böse, Buch 5
Детская литература
Единственный голос
Bestseller
€ 18.69
Ausverkauft
Nicht öffnen! Kratzt!
Bestseller
€ 10.09
verfügbar
Nicht öffnen! Kratzt!
Шарлотта Хаберзак
Макбет
Bestseller
€ 13.19
Ausverkauft
Макбет
НЕСБЁ Ю
Риша решает!
Bestseller
€ 8.59
Ausverkauft
Братья Хоторны
Bestseller
€ 10.49
verfügbar
Братья Хоторны
Дженнифер Линн Барнс
Сказка о снежной принцессе
Bestseller
€ 8.79
verfügbar
Школьная бойня
Bestseller
€ 16.09
Ausverkauft
Школьная бойня
ЛЕОНОВ Н. И.
Квартира в раю
Bestseller
€ 9.29
Ausverkauft
Квартира в раю
УСТИНОВА Т.В., АСТАХОВ П.А.