Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги "Мозг против похудения", собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно. Первые главы книги познакомят вас с...
принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого "Оливье" и "Наполеона", но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого! Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии. Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.
Autor: ОБЛОЖКО С.М.
Verlag: Eksmo
Serie: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785041950880
Anzahl der Seiten: 288
Größe: 60x90/16 mm
Einbandart: Мягкая обложка
Gewicht: 262 g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung