Вегетарианство сейчас перестает быть фишкой просвещенных и становится стилем жизни тех, кто следит за своим здоровьем, осознанно подходит к вопросу что я ем?. Многие думают, что вгетарианское меню состоит из свекольной ботвы и горстки орехов, но это абсолютно ошибочное мнение. Ольга Землякова семь лет назад изменила свой... привычный рацион и ни разу об этом не пожалела. Сегодня Оля помогает тем, кто решил перейти на вегетарианский образ жизни, ведет тренинги и составляет индивидуальные меню. Ее дебютная книга — просто находка для тех, кто боится, что в вегетарианстве его ждут постоянный голод и дефицит всех витаминов разом. Потрясающие запеканки, лазанья, тыквенные тарты и ароматные рагу — настоящее объеденье.
Autor: ЗЕМЛЯКОВА О.
Verlag: Eksmo
Serie: Кулинарное открытие
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2018
ISBN: 9785699928545
Anzahl der Seiten: 224
Größe: 84x100/16 mm
Einbandart: Твердая бумажная
Gewicht: 930 г. g
Liefermethoden
Wählen Sie die passende Lieferart
Selbstabholung im Geschäft
0.00 €
Kurierzustellung