Быстро меняющаяся действительность требует от нас интенсивной работы в режиме многозадачности, поэтому многие люди работают на пределе своих возможностей, выгорая и теряя не только силы, но также мотивацию. Как не допустить морального и физического истощения, ведущего к потере личной эффективности?... В этом вам поможет книга «7 навыков на каждый день», в которой в краткой, простой и увлекательной форме изложены идеи Стивена Р. Кови, автора мирового бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей». Это не просто дневник продуктивности или трекер привычек. Читая эту книгу и выполняя задания из нее, вы постепенно освободитесь от старых поведенческих шаблонов и деструктивных убеждений, научитесь правильно расставлять приоритеты и отличать истинные ценности от навязанных. Вы обзаведетесь полезными привычками, начнете ценить свое время и самих себя. Эта книга для тех, кто хочет научиться осознанности и восстановлению сил даже при высокой загруженности и тотальной нехватке времени.
Автор: КОВИ СТИВЕН Р., КОВИ ШОН
Издательство: Альпина Паблишер
Серия: Психология успеха
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2023
ISBN: 9785961436747
Кол-во страниц: 164
Размер: 70x90/32 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 200 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером