Для сегодняшней женщины 50 лет и старше - возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а достижения медицины открывают фантастические... возможности. Опираясь на строго научные данные, авторы показывают, что организм человека запрограммирован на два варианта: рост или распад. Одиночество и стресс запускают распад; любовь и радость - рост. Остается решить для себя: деградировать, предаваясь праздности и скуке, или научиться омоложению и жить долго и счастливо. .Эта книга - практическое руководство для тех, кто сделал правильный выбор, и стимул для тех, кто стоит на распутье. Она способна изменить вашу жизнь. Она расскажет, как обратить биологические часы вспять и сохранять функциональную молодость организма. Опираясь на серьезные научные исследования, Крис Кроули и Генри Лодж развенчивают мифы о старении и его неотвратимости. Примечательно, что авторы издания, предназначенного для женщин, - мужчины. .3-е издание.
Автор: ГЕНРИ ЛОДЖ, КРИС КРОУЛИ
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2022
ISBN: 9785001390060
Кол-во страниц: 415
Размер: 70x100/16 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 670 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером