Будь счастлив!

Тренажер к книге - "Счастлив по собственному желанию". Андрей Курпатов создал для вас уникальную рабочую тетрадь "Будь счастлив", которая научит вас чувствовать себя счастливыми. Здесь вы найдёте самые эффективные психотерапевтические практики. Они помогут вам лучше понять себя, справиться с тревогами и... унынием, научиться жить осознанной и полноценной жизнью.
Десятки заданий и упражнений, практические кейсы, инструкции и интерактив, лучшие практики Академии смысла всё это в рабочей тетради. Если вы читали бестселлер "Счастлив по собственному желанию", то тренажёр станет идеальным дополнением ваших 12 шагов к душевному здоровью.