Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы. Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из “совы” в...
“жаворонка”, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованным и удовлетворенным жизнью. Эта книга поможет вам: научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра успевать сделать задачи в первые часы пробуждения, сохранив мотивацию изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей доделывать все дела до конца превратиться в человека, которым давно хотели стать Помните, что 90% дневной работы можно выполнить всего за один час утром! И в этом вам поможет максимально простая утренняя система, описанная в этой книге.
Автор: ИКЭДА Т.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Час твоего рассвета
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785002143955
Кол-во страниц: 192
Размер: 84x108/32 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 270 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером