Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно? Хватит это терпеть! В своей новой книге автор... бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.
Автор: Джон Эйкафф
Издательство: Эксмо
Серия: Психология общения. Новое оформление
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785041958534
Кол-во страниц: 320
Размер: 220x148x31 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 412 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером
-medium.webp)
-medium.webp)
