Аюрведа для здоровья и долголетия
В данной книге изложены основы аюрведы — медицинской системы, рекомендованной ВОЗ в качестве комплементарной. Знание этих основ поможет читателю понять особенности своего организма и подобрать режим дня, уровень физических нагрузок и диету для укрепления здоровья. Одна из глав посвящена аюрведической... психотерапии и разработанному автором методу управляемой медитации (СМРИТИ), который применяется в лечении и профилактике психосоматических нарушений.
Автор: ДИЛИПКУМАР К.В.
Издательство: Саттва
Серия: Аюрведа
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2021
ISBN: 9785852961365
Кол-во страниц: 224
Размер: 215х145мм мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 380 г. г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером
-medium.webp)
