Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку, уменьшить боли в спине,...

Автор: КНОПФ К.

Издательство: Азбука

Серия: Полезные знания

Возрастные ограничения: 16

Год издания: 2020

ISBN: 9785389131910

Кол-во страниц: 160

Размер: 185х230 мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 396 г

ID: 991422
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 7.99

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Заклинатель снега
Бестселлер
€ 11.49
Есть на складе
Harry Potter and the Prisoner of Azkaban
Бестселлер
€ 56.59
Есть на складе
Любовницы Пикассо
Бестселлер
€ 10.49
Есть на складе
Миссия в ад
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Миссия в ад
Дэвид Болдаччи
Девять царств: Госпожа Жемчужина
Бестселлер
€ 14.49
Есть на складе
Сто историй любви Джульетты
Бестселлер
€ 8.09
Есть на складе
Сокровище
Бестселлер
€ 15.59
Есть на складе
Сокровище
Трейси Вульф
Ковен избранных
Бестселлер
€ 9.09
Есть на складе
Joanne Rowling: Harry Potter and the Chamber of Secrets
Бестселлер
€ 282.79
Есть на складе
Смысл. Том 2
Бестселлер
€ 12.19
Есть на складе
Зайчик. Комикс
Бестселлер
€ 17.19
Есть на складе
Зайчик. Комикс
Дмитрий Мордас

Издательство “Азбука” рекомендует

Девушка в лабиринте
Бестселлер
€ 12.89
Есть на складе
Девушка в лабиринте
Донато Карризи
Нож
Бестселлер
€ 12.49
Есть на складе
Нож
Ю Несбё
Тень горы (Шантарам 2)
Бестселлер
€ 19.29
Есть на складе
Мотылек
Бестселлер
€ 12.89
Есть на складе
Мотылек
ШАРЬЕР А.
Семь лет в Тибете
Бестселлер
€ 5.09
Есть на складе
Королевство
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Глаза Рембрандта
Бестселлер
€ 44.59
Есть на складе
Книга зеркал
Бестселлер
€ 10.39
Нет на складе
Книга зеркал
ЧИРОВИЦИ Э.О.
Жестокие слова
Бестселлер
€ 4.69
Есть на складе
Духовный путь
Бестселлер
€ 2.19
Есть на складе
Духовный путь
Грегори Дэвид Робертс
Маэстро теней
Бестселлер
€ 12.29
Нет на складе
Маэстро теней
КАРРИЗИ Д.
Крысиный остров
Бестселлер
€ 12.69
Есть на складе