Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку, уменьшить боли в спине,...

Автор: КНОПФ К.

Издательство: Азбука

Серия: Полезные знания

Возрастные ограничения: 16

Год издания: 2020

ISBN: 9785389131910

Кол-во страниц: 160

Размер: 185х230 мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 396 г

ID: 991422
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 7.99

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Наш бизнес — смерть
Бестселлер
€ 26.46
Есть на складе
Наш бизнес — смерть
Илья Барабанов, Денис Коротков
Лови момент
Бестселлер
€ 8.09
Есть на складе
Лови момент
Тара Девитт
Легенда о северном клинке. Том 1
Бестселлер
€ 18.19
Есть на складе
Пусть все горит
Бестселлер
€ 10.09
Есть на складе
В пламени возмездия горит нефрит
Бестселлер
€ 17.19
Есть на складе
Без надежды
Бестселлер
€ 8.09
Есть на складе
Израненное сердце
Бестселлер
€ 11.49
Есть на складе
Аромат смерти
Бестселлер
€ 10.49
Есть на складе

Издательство “Азбука” рекомендует

Нож
Бестселлер
€ 12.49
Есть на складе
Нож
Ю Несбё
Речной бог
Бестселлер
€ 10.29
Нет на складе
Тень горы (Шантарам 2)
Бестселлер
€ 18.49
Есть на складе
Крысиный остров
Бестселлер
€ 12.69
Есть на складе
Агата Мистери. По следам алмаза
Бестселлер
€ 5.29
Нет на складе
Семь лет в Тибете
Бестселлер
€ 4.89
Есть на складе
Джокер
Бестселлер
€ 21.59
Есть на складе
Джокер
АЗЗАРЕЛЛО Б.
Маэстро теней
Бестселлер
€ 12.29
Нет на складе
Маэстро теней
КАРРИЗИ Д.
Синдром Е
Бестселлер
€ 12.49
Нет на складе
Синдром Е
ТИЛЬЕ Ф.
Снеговик
Бестселлер
€ 15.29
Есть на складе
Снеговик
Ю Несбё
Девушка в лабиринте
Бестселлер
€ 12.49
Есть на складе
Девушка в лабиринте
Донато Карризи
Книга зеркал
Бестселлер
€ 10.39
Нет на складе
Книга зеркал
ЧИРОВИЦИ Э.О.