Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц,...

Автор: САКУМА К.

Издательство: Бомбора

Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело (обложка)

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2021

ISBN: 9785041590055

Кол-во страниц: 112

Размер: 70x100/16 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 250 г

ID: 841825
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 12.59

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой
Бестселлер
€ 9.79
Есть на складе
Однажды я стала принцессой. Том 2
Бестселлер
€ 20.89
Есть на складе
Обломки нерушимого
Бестселлер
€ 11.39
Есть на складе
Королева блогосферы
Бестселлер
€ 9.79
Есть на складе
Королева блогосферы
Татьяна Устинова, Павел Астахов
Терапия безумия
Бестселлер
€ 10.09
Есть на складе
Терапия безумия
Сара Мурхэд
Сто историй любви Джульетты
Бестселлер
€ 8.09
Есть на складе
В пламени возмездия горит нефрит
Бестселлер
€ 17.19
Есть на складе
Гиблое дело
Бестселлер
€ 9.29
Есть на складе
Гиблое дело
Лорет Энн Уайт
Красное и черное
Бестселлер
€ 23.69
Есть на складе
Драфт
Бестселлер
€ 8.49
Есть на складе
Драфт
Ава Хоуп

Издательство “Бомбора” рекомендует

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 12.19
Есть на складе